Spíte doma bez oblečení? A spíte takto pravidelně? Tak to pro Vás máme dobrou zprávu. Spánek je nedílnou součástí našeho života. Dodává tělu energii, zlepšuje náladu a celkový náš vzhled. Kromě toho, že spánku byste měli věnovat 7-8 hodin denně, vzdejte se i všech pyžam a nočních košilek. Opravdu to pomáhá.
Zahoďte oblečení
Pokud se zbavíte oblečení při spaní, tak to bude jen a jen plus. Umožní to vašemu tělu dýchat, ale nejen to! Více si přečtete v naší fotogalerii níže. Pro další fotku stačí jen kliknout na šipku vedle fotografie.
loading…