
Jak si dopřát odpočinek od obrazovek?
V éře, kdy jsou naše životy propojené s technologiemi, se digitální detox stal nejen trendem, ale i nezbytností. Neustálé notifikace, sociální sítě a pracovní e-maily nás mohou přemoci, a proto hledáme způsoby, jak se vrátit k sobě samým. Digitální detox není o odmítnutí technologií, ale [přečíst]