Zimní radosti aneb SEDM aktivit na zimu

8.1 redaktor 0

Zima se nám blíží, a i když s sebou přináší chladné počasí, může být obdobím radosti, zábavy a nových zážitků. Nechte se inspirovat naší seznamem sedmi nezapomenutelných aktivit, které vás rozhodně dostanou do ducha zimy. Víkendový únik do hor: Pokud milujete zimní sporty, proč nevyrazit [přečíst]

Soul Yoga: Cesta k harmonii těla, myšlenek a duše

21.9 redaktor 0

Život v dnešní uspěchané době často přináší stres, úzkost a hektický denní harmonogram. V takovém prostředí je nalézt rovnováhu mezi tělem, myslí a duší někdy obtížné. Ale co kdybychom vám řekli, že existuje cesta k harmonii a vyváženosti, která vychází z tisíciletých duchovních tradic? Tato [přečíst]

Slunečnicová semena a jejich vlastnosti

14.8 redaktor 0

Křupavá slunečnicová semínka obsahují hodně vitamínu E, železa a kyseliny listové. Jsou také bohatým zdrojem polynenasycených zdravých mastných kyselin. Jaké jsou zdravotní přínosy pravidelné konzumace slunečnicových semínek? Obsah: Odkud slunečnice pochází? Slunečnicová semínka – nutriční hodnoty 2.1. Kyselina listová 2.2. Vitamín E 2.3. Hořčík 2.4. Vápník 2.5. [přečíst]

Vánoční osvětlení nenechávejte na poslední chvíli

23.11 redaktor 0

Vánoce jsou svátky světel, již podle starých Židů se slavila Chanuka rozsvěcením spousty světel. Taktéž podle křesťanské tradice ohlašovala příchod Ježíška kometa – zářivé světlo na obloze. Proto se dodnes dochovala tradice osvětlování našich domovů světelnými dekoracemi, ať už svíčkami, nebo řetězy, girlandami či jinými světelnými dekoracemi. [přečíst]

Hygge: severská cesta ke štěstí

14.8 redaktor 0

Nejprve je třeba si říct, co slovíčko hygge znamená. Pochází z Dánska, kde dny jsou krátké a počasí často jen pro ty nejotrlejší. Zima u nich neznamená náš prosincový snížek, který se přičiněním dopravních vozidel po pár dnech změní v šedé bláto. Pro ně jsou zimní měsíce [přečíst]

Nevýhody veganství a co je třeba si hlídat

23.7 redaktor 0

Pojem veganství již pro nás v dnešní době rozhodně není cizí. V kavárnách a restauracích se s veganskými pokrmy setkáte poměrně běžně a mnoho podniků je vyhrazených pouze této dietě. Jedná se však o dietu? Pro mnohé je to spíše zdravotní styl nebo také postoj. Veganství obnáší vyhýbání [přečíst]

Návod pro teenagery jak se správně oholit.

1.2 redaktor 2

Tohle byste měli vědět. Zbavení se nežádoucích chloupků v oblasti rozkroku je stále populárnější v naši společnosti. Snižuje pocení během tréninku, eliminuje zápach, činí pokožku více sexy, ale než to uděláte, měli byste vědět, jak na to. Nesprávný přístup může vést k vážnému poranění, podráždění [přečíst]

Jak poznat, že tě kluk chce.

4.3 redaktor 0

Kluci jen zřídka mluví o svých pocitech. Není vůbec snadné pochopit zda se o vás mají zájem, či nikoli, protože vám to skoro nikdy sami neřeknou. Proto musíte sledovat jejich chovaní k vám. Jejich řeč těla, když jste blízko u sebe. Jsou-li nervózní, když si [přečíst]

NÁVOD: jak se chovat na prvním rande.

28.2 redaktor 0

Ne každý ví, jak se seznamovat s dívkou. Ne každý ví, jak se navzájem poznat a nepokazit první rande. Jedním z důvodů neúspěšného randění je zbytečné vzrušení. Kluk se kvůli němu choval jaksi nepřirozeně a hloupě. Druhým hlavním důvodem neúspěchu je přílišná vážnost a odpovědnost. [přečíst]