Stává se vám, že se najednou probudíte zbrocení potem? Pak byste si tento článek měli přečíst! Povětšinou se jedná o příliš vysokou teplotu ve vaší ložnici nebo nějaký zlý sen, ale zároveň to může signalizovat závažnější problémy. Jakožto plně fungující organismus se naše tělo musí neustále ochlazovat, aby nedošlo k přehřátí. U psů se tak děje pomocí jejich jazyka. My, jelikož se umíme ochlazovat vylučováním tekutin skrze kůži, se vyplazování jazyka můžeme zdržet. I když nám to vždy není příjemné a mnozí se tomu snaží předejít antiperspiranty, pro život to potřebujeme. Během jedné noci je lidské tělo schopné vypotit až jeden litr potu! Přirozeně se nám tím usměrňuje tělesná teplota a funguje to jako jakýsi termoregulační mechanismus. Zbavujeme se tak odpadních látek a člověk tak dosáhne potřebné detoxikace. Pokud se však ráno pravidelně probouzíte s promočeným pyžamem, je třeba s tím něco dělat.
Proč se důsledkem nočních můr budíme celí zpocení?
Ne každý má tu výhodu kvalitního a nepřerušeného spánku. Někteří trpí děsivými sny, ze kterých se probouzí s bušícím srdcem. Nejspíš se vám to už v životě párkrát stalo a každý dosvědčíme, že se jedná o nepříjemnou zkušenost. Nejhorší na tom všem je, že nechápeme, jak nás to mohlo napadnout. Náš mozek totiž ve spánku pracuje pouze s podněty a myšlenkami, které už v naší hlavě jsou. Inu, co na to říct, někdy nás dokáže i naše vlastní hlava nečekaně překvapit. Mnoho lidí se naučilo své sny ovládat, takže mohou mít obrovský vliv na jejich průběh. Bohužel je to však prý velice vyčerpávající a nedosáhnete tím potřebné relaxace.
Ne vždy však je zpocené pyžamo reakcí na noční můru. Může to vykazovat i symptomy závažné nemoci. Pokud tě zajímá, o jakou se jedná, klikni do galerie!