Devatenáctiletý Jarda se v pořadu Extrémní proměny rozhodl změnit svůj nezdravý životní styl. S váhou 181 kilogramů mu hrozily vážné zdravotní potíže. Místo očekávaného úspěchu ale přišlo zklamání. Jeho cesta k proměně nebyla jednoduchá.
Jarda se do projektu ponořil s odhodláním a brzy zaznamenal první výsledky. Postupně však narazil na překážky, které ovlivnily jeho pokrok. Přestože se snažil, ne vše šlo podle plánu.
- První úspěch: Za tři měsíce shodil na 145 kilogramů díky cvičení a dietě.
- Životní zvrat: Nepřijetí na vysokou školu a práce ve stavebnictví ho psychicky zasáhly.
- Konflikt a pád: Neshody s trenérem a porušování jídelníčku vedly k stagnaci.
Krize a pokusy o návrat
Po počátečním úspěchu přišly těžší chvíle. Jarda přiznal, že selhání na váze i v osobním životě ho deptalo. Po půl roce vážil 139,5 kilogramu, ale přiznal, že podváděl a navštěvoval fast foody. „Občas jsem si dal něco špatného, protože jsem to prostě pokazil,“ řekl otevřeně.
Článek pokračuje v galerii níže.
zdroj: facebook.com, instagram.com, pro rešerši a text byla využita umělá inteligence