Většina lidí někdy cvičila, zkoušela cvičit a nebo o tom alespoň přemýšlela. Tohle by měla vědět většina z Vás. Svět je přeplněn informacemi o všem, co naše rozmanitá planeta nabízí. Je toho tolik, co nevíme, o čem jsme ještě neslyšeli. My se vám pokusíme pravidelně přinášet ty největší zajímavosti a fakta na různá témata, abyste mohli nepřetržitě poznávat vše kolem vás. Jste zvědaví, o čem to bude tentokrát? Pojďme na to. Budete se opravdu divit.
Jaké jsou největší mýty?
Jejich opravdu mnoho. Co se týče mýtů ohledně cvičení, tak se většina lidí dopouští zbytečných chyb, které je pak stojí tížené výsledky. Dnes se podíváme na 10 mýtů ze světa cvičení a hubnutí, kterým jste dodnes možná věřili i vy. Všechny mýty naleznete pod tímto textem v galerii. Napište nám poté do komentářů, které mýty znáte i Vy.