Víte kolik máte správně vážit? Nemyslíme váhu, kterou byste si přáli abyste byli hubení. Otázka „Kolik vážíš?“ je pro někoho noční můrou, jinému je zcela lhostejná. Cítí se dobře, tak se nezatěžuje myšlenkami na to, zda trpí nadváhou či nikoliv. A to je správně! Ideální hmotnost je totiž taková, při níž se člověk cítí prostě v pohodě. A to je přesně téma dnešního článku.
Jaká váha je správná?
Mít správnou váhu je velice důležité. Není dobré hladovět ani se přejídat. Nejlepší je držet si správnou váhu. A jaká váha to je? Pokud vás to zajímá, jaká je vaše ideální váha, pokračujte na další stranu!
Článek pokračuje v galerii