Chcete se zbavit stresu? Vyzkoušejte tohle..

14.7 redaktor 0

Tak tohle by si měl vyzkoušet každý. Sedíte v práci dlouhou dobu na židli, nebo je vaše práce typicky sedavá a málo pohybu? V určitých oblastech těla můžete často pociťovat bolest. Tělo pohyb potřebuje, je to jeho přirozenost a sezením v klidu mu moc nepomáháme. [přečíst]