Jaký je Váš psychický stav? Zkuste tento jednoduchý test.

12.2 redaktor 0

Test, který je opravdu přínosný. Za pouhou minutku zjistíte, v jakém psychickém rozpoložení se nacházíte a jak ho případně můžete zlepšit. Pro určení osobnostních rysů psychologové často využívají tzv. projektivní testy, jejichž součástí mohou být také víceznačné obrázky či inkoustové skvrny, jejichž účelem je vyvolat [přečíst]

Top 5 základních cviků. Kolik z nich znáš/cvičíš?

15.10 Admin2 0

Základní cviky jsou v dnešní době plné nejrůznějších strojů dost opomíjenou záležitostí. Jak už z názvu ale vyplývá, měly by tvořit naprostý základ každého tréninku- zapojuje se u nich velké množství svalových skupin, zajišťují lepší hormonální odezvu a v neposlední řadě to jsou pohyby, na které je člověk [přečíst]

34 největších fitness failů všech dob.

8.10 Admin2 0

Znáte to. Né každý fitnessák je rozumný a né každý člověk si chodí do gymu pouze „zaposilovat“. Přinášíme vám 34 těch nejbrutálnějších fitness failů všech dob! Tohle se ti prostě nemůže stát Některé faily najdete v galerii, některé ve videu (viz. níže). Pro další fotku stačí [přečíst]

Kdo podle vás vyhrál Mr.Olympia 2017? Výsledky ZDE.

17.9 Admin2 0

Výsledky Mr. Olympia 2017: Phil Heath Mamdouh Elssbiay William Bonac Dexter Jackson Shawn Rhoden Roelly Winklaar Nathan De Asha Brandon Curry Joshua Lenartowicz Cedric McMillan Lionel Beyeke Lukáš Osladil Max Charles Johnnie Jackson Gerald Williams Michael Lockett Finální vyhlášení najdete zde: https://youtu.be/zuBbgTpmSSg REKLAMA: Hledáš nejlepší protein? [přečíst]