Akné je pro někoho velký problém. Ten, kdo již někdy afty v ústech měl, moc dobře ví, jak nepříjemné a bolestivé tohle onemocnění je. Lékaři udávají, že za jejich vznikem stojí zejména nedostatek určitých vitamínů, železa a také kyseliny listové. Jak se tedy co nejrychleji těchto jen pár milimetrů velkých boláků zbavit? Zpravidla bývají afty velké jeden až čtyři milimetry, ovšem mohou se vytvořit i mnohem větší boláky, které nám znepříjemňují mluvení i konzumaci potravin. Jak jsme již psali v úvodu našeho článku, může za ně snížená imunita, nedostatek železa a vitamínu B2. Pro tohle ale máme docela jednoduchá řešení.
Jak na to?
Jde o správnou péči. Jakmile se tyto puchýřky objeví, začít byste tedy měli tímto směrem. Doplnit potřebné vitamíny a vsadit můžete také na hlívu ústřičnou. Zamyslet byste se zároveň měli nad vaším životním stylem, zda i v tomto směru je vše v pořádku. Co tedy zaručeně pomáhá? Podívejte se na všechny tipy níže do naší fotogalerie pod tímto textem.